榴莲是水果之王，并不是浪得虚名，因为榴莲营养价值很高，吃榴莲对健康的帮助有很多，那么榴莲是发物吗？

          吃榴莲不仅能够为身体提供大量的能量，而且可以让我们的免疫力得到有效的提升，很多人的体质较为虚弱，经常会生病，这都是体内缺乏一些营养所造成的，所以通过吃榴莲可以让我们的抵抗力得到增强。而且吃榴莲可以起到补中益气的作用，对于气虚的人也是非常有益的，如果自己属于体质虚寒，或者是经常出现体凉的情况，那么选择吃一些榴莲大有帮助。